(資料圖)

1、孕婦可以適量吃一些香椿。

2、香椿富含維生素C、磷、鐵、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。

3、適當(dāng)食用有益健康，可以提高孕婦免疫力，滋潤皮膚。

4、香椿還具有抗菌消炎的作用。

5、孕婦吃香椿前一定要煮熟。

6、而且香椿性寒，孕婦吃太多香椿也會(huì)對(duì)身體造成傷害。

7、同時(shí)，孕婦不宜食用腌制的香椿。

8、建議孕婦孕期注意飲食，均衡營養(yǎng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

香椿孕婦能吃嗎

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