近視戴眼鏡的日常：扶眼鏡、捏鼻梁、揉耳后......就連偶爾換上隱形，也時不時會下意識想伸手扶眼鏡。

其實這些習慣，往往和眼鏡不適合有關。

　1. 鏡框過大過重

為了時尚美觀，不少近視的朋友在選擇鏡框時，會以外觀為主，甚至喜歡在網上購買鏡框。

但實際上，鏡框的材質有多種，不同樣式和材質的鏡框的重量也有所不同。比如比較大或比較重的鏡框，加上鏡片后就容易下滑、壓鼻梁，如果眼鏡腿硬度比較高，就容易夾耳朵，再加上每個人的臉型不一樣，戴起來舒適度有很有差別。

因此，建議在配眼鏡時，還是到實體店挑選試戴，選擇材質較輕，戴著舒服的鏡框。如果是度數比較高的朋友，建議盡量選小一點的鏡框，因為度數越高鏡片會越厚，配出來的眼鏡也會相對重一些。

2. 鏡片太厚

度數比較高的朋友大都有個常見的煩惱，那就是自己眼鏡又厚又重，戴了非常不舒服，這種情況下，建議選擇高折射率的鏡片，配出來的鏡片也會相對輕薄一些。

3. 鼻托不適合

在眼鏡中間，支撐在鼻梁上的小小的東西就是鼻托，鼻托雖然小，但作用卻不小，合適的鼻托可以起到支撐作用，讓眼鏡更好地戴在鼻梁上。

所以，在挑選眼鏡時，盡量挑選可以調節的、材質比較柔軟的鼻托，可以讓配鏡師將鼻托調試到貼合鼻梁的角度，這樣佩戴起來也不會那么容易掉。

當然，如果按照以上方法配戴眼鏡后，還是覺得佩戴眼鏡不舒服或不方便，我們也可以考慮做近視手術來矯正近視。

目前常見的近視手術有全飛秒激光近視手術、半飛秒激光近視手術、ICL晶體植入手術等。

全飛秒和半飛秒都屬于激光類近視手術，具體操作不同，但都是在角膜上打磨一副“眼鏡”來矯正近視，而ICL晶體植入手術則是將“眼鏡”(ICL晶體)植入眼內進行矯正。

深圳希瑪林順潮眼科醫院0755-83211885提醒：不同類型的近視手術適合的人群有所不同，都需要通過術前檢查來診斷是否適合做近視手術，以及適合哪種類型的手術。

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