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普京健康秘訣:不吸煙不喝酒 飲食健康愛運動
2019-08-27 14:27:51 來源:環球網 編輯:

“這位66歲的俄羅斯領導人看起來比10年前的狀態還要好。”26日,西班牙《世界報》(?El Mundo?)如此評價俄羅斯總統普京,并就其保持良好身體狀態的原因進行分析?!妒澜鐖蟆房偨Y稱,普京之所以能夠長久保持健康狀態,可以歸結于三點:愛運動、飲食健康、戒煙酒。

黑色皮衣,挎斗摩托車——西班牙《世界報》(El Mundo)26日用一張普京近日騎摩托車亮相克里米亞車展的照片開篇,圍繞普京如何維持其“年輕”的外形展開討論。

媒體揭秘普京健康秘訣:飲食健康愛運動 戒煙酒

西班牙《世界報》(El Mundo)報道截圖

“今日俄羅斯”(RT)援引這篇文章的話描述普京說,“這位66歲的俄羅斯領導人看起來比10年前的狀態還要好。”接著,文章從愛好運動的角度切入,評價普京說,“這是克里姆林宮里最擅長運動的一位總統,他愛好曲棍球、游泳和徒步旅行,還曾獲得柔道比賽冠軍。”

媒體揭秘普京健康秘訣:飲食健康愛運動 戒煙酒

圖自俄羅斯網站“vistanews.ru”

媒體揭秘普京健康秘訣:飲食健康愛運動 戒煙酒

圖自俄羅斯新聞網“zing.vn”

El Mundo稱,普京的前妻柳德米拉曾透露,普京常常在早上簡單處理一些緊急事務后前往健身房和游泳池。通常,在當天的訓練結束后,普京會分別進入兩個小池子:其中一個水溫約為43°c,而另一個水池的溫度只有13°c。

文章還說,透過俄羅斯媒體,我們了解了普京在圖瓦度假時的每個活動:釣魚、潛水、赤膊騎馬、在冰冷的水中游泳……這讓外界形成了一種印象——普京的身材一直保持得不錯。

媒體揭秘普京健康秘訣:飲食健康愛運動 戒煙酒

圖自西班牙《世界報》(El Mundo)

除了堅持鍛煉,普京對其飲食營養攝入也有著自己的一套標準。文章透露,普京喜歡吃米飯和小麥,早餐傾向于奶酪、煎蛋卷、鵪鶉蛋等食物。

此外,報道還稱,普京從小就喜歡武術,也正是因為這種熱情讓他遠離了吸煙、飲酒等糟糕的習慣。

當然,普京“保持青春”與其服裝風格也有一定的聯系。文章透露,這位俄羅斯總統更喜歡意大利服裝品牌,即便是運動,也不能成為他“不顧形象”的借口——據《時尚先生》雜志報道,普京曾在鍛煉時穿著一件價值3000美元的衣服。

最后,El Mundo總結說,普京“永葆青春”的秘訣可以被看做是戒酒、堅持鍛煉、膳食營養均衡以及“偶爾在冰冷的水中游泳”。

關鍵詞: 普京 健康秘訣

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